jess. coaching PT Lounge

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Kennen Sie das Gefühl, alles getan zu haben, doch der Erfolg bleibt aus? Dabei haben Sie alle Möglichkeiten ausprobiert, durchgehalten und sich immer wieder motiviert…Das hat Sie Kraft und Zeit gekostet.

In Ihrer jess. coaching PT Lounge gewinnen Sie Kraft und Zeit.

Warum? Weil Sie Ihren Termin haben und bei uns im Mittelpunkt stehen. Wir begleiten Sie persönlich und individuell mit Personal Training, und/oder Coaching – effizient, effektiv, zielorientiert und gegebenenfalls sinnvoll kombiniert.

In einer vertrauensvollen Atmosphäre entwickeln wir mit Ihnen ein individuelles Konzept – in einem oder beiden Bereichen. Ihre Ist-Situation und Ihr Ziel werden dokumentiert. Wir holen Sie da ab, wo Sie stehen – dann schreiben wir gemeinsam an Ihrer Erfolgsstory.

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Im Coaching erleben Sie sich selbst, formulieren und überprüfen Ihre Ziele und bringen sich mentalund emotional ins Gleichgewicht.

Durch Personal Training stärken Sie Ihre körperlichen Kräfte, spüren sich wieder selbst und werden leistungsfähig.

Die Kombination bietet Ihnen eine ganzheitliche Lösung für dieHarmonie von Körper, Geist und Seele.

Sie lernen, Ihr Ziel genau zu kennen, Hürden schnell zu nehmen, an Ihre Ressourcen zu gelangen und Ihre Potenziale zu stärken.

Persönlich, telefonisch und per Mail begleiten wir Ihre Entwicklung.

Durch kontinuierliches Feedback wird Ihnen bewusst, wo sie stehen und wie der nächste Schritt für Sie aussieht, immer in Hinblick auf Ihr definiertes Ziel.

Wir gehen davon aus, dass Sie alle Fähigkeiten in sich haben.

 

 

 


jess. coaching PT Lounge

Brigitte Jess

Daimlerstr. 14

25337 Elmshorn

Telefon 04121 – 450 17 07

Fax 04121 – 450 17 06

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